Gode råd af Dennis Laursen Hej Jesper.
Det lyder som om du er hårdt plaget, så du har sikkert hørt alle de gode råd før, men da jeg står og fortæller dem til mange mange kunder hver eneste dag.. så kommer de også lige her:
Når du skal udenfor:
- husk at medbringe medicin
- undgå udendørsaktiviteter, såsom idræt hvis du får svære symptomer (åndedrætsbesvær ol.)
- mindsk pollen i øjne og næse ved at bruge solbriller og hvis det er helt galt (og man f.eks. SKAL slå græs), så brug en pollenansigstmaske
- vask og skyl håret inden sengetid (ellers roder man rundt i diverse pollen hele natten!)
- undgå skoven når det er fugtigt, eller lige har regnet hvis du har allergi overfor skimmelsvampesporer
- skyl også og næse med isotonisk saltvand hvis du har været usat for pollen.
I haven:
- lad andre slå græs!
- undgå svampesporer, som f.eks. findes når man vender kompostbunken
i Bilen:
- Hold bilens døre, soltag og vinduer lukket!
- indstil ventilationen på recirkulation
- installer evt. et pollenfilter
Indendørs:
- undgå at lufte ud midt på dagen hvor der er flest pollen i luften
- brug tørretumler til at tørre tøj, hæng det aldrig ud så det kan suge pollen til sig!
Der findes både tabletter , (milde eller stærke), øjendråber (antihistamin eller cromoner), næsespray (antihistamin eller steroid), smeltetabletter (Graxaz), binyrebarkinjektion (Depo-Medrol) eller vaccine mod allergi.
Alle tabletterne skal man kun tage én af, man får ikke bedre effekt af at tage dobbelt dosis.
Så jeg kan anbefale et nyt produkt i håndkøb, har tidligere være receptpligtigt, Kestine tabletter, som er det eneste præparat der er godkent til dobbelt dosering, dvs på svære dage kan man tage 2 tabletter, og derved få større effekt.
Grazax har jeg endnu ikke oplevet vi har solgt på mit apotek, måske fordi prisen er 3171 kr for 3 måneder!
Ligenu sælger vi mange vacciner til folk som jo selvfølgelig har fået lavet en priktest og ved hvad de er allergiske overfor.
Det er også en dyrere investering, men er det ikke næsten ligegyldigt hvis man kan få sin livskvalitet op igen!
Hvis man efter at have fulgt alle de gode råd stadig ikke har kontrol over sin allergi, skal man huske at der også er noget som hedder krydsallergi.
Dvs. er man f.eks. allergisk overfor græs skal man holde sig fra appelsin, melon, peanuts, sojabønner, tomat og ærter!
Det er der nok mange som glemmer...
Håber du kan bruge det til noget
Hilsner fra Mette, Farmakonom
(kæreste med Dennis Laursen... lånte lige hans brugernavn.... )
Øko-Racer - dlaursen.dk/Lupo_3L.jpg
